当我们想到古罗马时，我们经常想到角斗士和皇帝，但是大多数罗马人的日常生活是怎样的呢？
罗马人并不朝九晚五
罗马人的生活方式，很多是历史遗留下来的生活习惯。在古代对于富人来说，一天分为商务和休闲两部分。当然，生意只在早上进行。大多数罗马人每天工作六个小时，从黎明开始，到中午结束，不过，偶尔有些商店可能会在傍晚重新营业。城市的论坛将是空的，因为下午主要用于休闲–参加比赛（角斗比赛、战车比赛或摔跤）、剧院或浴室，穷人也喜欢所有这些（正如政府中的许多人认为的那样，穷人需要娱乐）。即使在危机时期，罗马公民也能因面包和游戏而感到高兴。这些高兴的事，可以在马克西穆斯竞技场、罗马斗兽场或庞贝剧院找到。
经过一天忙碌的商务和参加比赛后，罗马公民需要放松一下，而这种放松的时间就是在浴室里度过的–洗澡对所有罗马人都很重要（通常每周一到两次）。浴场是社交的场所，有时也是做生意的场所。公元前 33 年，罗马有 170 个浴场，到公元 400 年，已有 800 多个浴场，其中包括最大、最豪华的图拉真浴场、卡拉卡拉浴场和戴克里先浴场。皇帝总是可以通过修建浴场来确保自己的声望。典型的浴室包括健身房、健康中心、游泳池，有时甚至还有妓院（供较富裕的客人使用）。大多数使用起来非常便宜，甚至在公共假期免费。典型的浴室有三个房间 –温水浴室或休闲室、高温浴室或较热的房间以及冷水浴室或冷却室。奴隶被用来维持各个热房间的热量并满足富人的需求。最著名的浴场之一是戴克里先皇帝赐予这座城市的浴场。它占地三十二英亩，有一个豪华的花园、喷泉、雕塑，甚至还有跑道。可容纳 3,000 名客人。在浴场度过一个轻松的下午后，罗马公民，无论贫富，都会回家吃晚餐。
罗马人讲究穿着
古罗马人穿的大部分衣服都是羊毛制成的。意大利和罗马帝国的大部分地区都在家庭和商业领域生产羊毛。有时衣服是用稀有材料制成的，例如埃及的亚麻布、印度的棉花和中国的丝绸。男性通常穿着白色或灰白色的衣服。有某些颜色或标记可以显示男人的地位。妇女在结婚之前都穿着白色的衣服。结婚后，他们穿着各种颜色的衣服。